Moje filozofie

"Pohyb je radost a radost je pohyb"

Profesionální závodnice v terénním triatlonu, SwimRun, běhu na lyžích, horských kolech XCO

  • 21 let ve světě profesionálního sportu
  • 2x účast na zimních olympijských hrách (Salt Lake City 2002 a Turín 2006)
  • 5x titul mistra světa ( 2x zimní triatlon 2012,2013 , 1x SwimRun 2018, 1x Cross Trialon 2013, 1x adventure race 2016 )
  • Mistrovství světa Xterra Hawai - 3.místo 2011
  • 4x celkový vítěz Xterra European Tour
  • 30 vítězství světového poháru Xterra
  • Mistrovství světa ITU Cross Triatlon 3-místo 2014
  • Otillo Swim Run World Championchips 2018 - vítězství v traťovém rekordu

Otillo Swim Run World Series 2018 - 6 vyhraných závodů ze 6

Helena Karásková Erbenová (* 6. února 1979 Jablonec nad Nisou), rozená Balatková, jsem česká triatlonistka a bývalá běžkyně na lyžích. Jsem dcerou lyžařky Heleny Balatkové a švagrovou Lukáše Bauera.

Českou republiku jsem reprezentovala v běhu na lyžích na Zimních olympijských hrách 2002 a 2006. Nejlepším individuálním výsledkem je 29. místo ze skiatlonu v Turíně 2006, ve sprintu dvojic jsem dosáhla 12. příčky (Turín) a ve štafetách pomohla českému družstvu k šestému (Turín) a čtvrtému (Salt Lake City 2002) místu. Pravidelně jsem se účastnila světových šampionátů (2001, 2003, 2005, 2007 a 2009). Poslední lyžařské závody jsem absolvovala na jaře 2011, poté jsem se začala věnovat triatlonu. V roce 2012 jsem získala titul mistryně Evropy v terénním a v zimním triatlonu, o rok později mistryně světa a následně vítězkou Světového poháru v terénním triatlonu.

V roce 2018 jsem se stala Mistryní světa v závodě SwimRun (běh,plavání)

Žiji v Nové Vsi nad Nisou.