Budu Vaším průvodcem na cestě k dosažení úspěchu
Individuální tréninkové plány
- Myslíte to s aktivním sportem opravdu vážně a chcete se ještě více zlepšovat ?
- Chcete dát svému sportování řád a smysl ?
- Trénujete dlouho a tvrdě, ale očekávané výsledky se stále nedostavují ?
V jakém sportu vám mohu být trenérem, rádcem a parťákem?
XTERRA-terénní triatlon/Horská kola/Běh/
Překážkové běhy Spartan/OCR
Běžecké lyžování (skate/klasika)
SwimRun (běh/plavání)
Tréninkové kempy / Dámské kempy / Tréninky techniky
* na ceně tréninkového plánu se vždy předem dohodneme, upřednostňuji dlouhodobější spolupráci a následně mohu nabídnout zvýhodněné ceny
Tréninkový plán na 1 měsíc
Při platbě předem na 3 měsíce cena od 2200 Kč / měsíc
Trénink vedený v aplikaci Training Peaks
Úprava plánu podle aktuálního stavu
Slevy u partnerů
od 2.400 Kč / měsíc
Individuální trénink plavání, cyklistiky, běhu
Absolvuji s vámi konkrétní trénink a poradím vám se správnou technikou
2.200 Kč / 2h
Běžecké lyžování škola techniky klasika/bruslení
Projdeme společně základy i pokročilé prvky techniky běhu na lyžích
Klasika- součástí je namazání lyží na konkrétní podmínky.
Můžeme se domluvit také na tréninku větší skupiny lidí.
2.200 Kč / 2h
Běžecké lyžování škola techniky klasika/bruslení - kolečkové lyže
Také v přípravném období je co zlepšovat a společně vyrazíme na kolečkové lyže
2.200 Kč / 2h
Proč si vybrat spolupráci se mnou?
Individuální přístup
Ke každému svěřenci přistupuji naprosto individuálně a vždy se snažíme vzájemně pochopit potřeby, které nás posunou dál.
Závodní zkušenosti
21 let jsem v profesionálním sportu a dál pokračuji. Sama jsem si velice dobře vyzkoušela jak hořká je prohra i jak sladký je úspěch. Nedělám pokusy na lidech!
Komunikace
S každým svěřencem jsem vždy v pravidelném kontaktu a díky tomu, že stále aktivně závodním, potkáváme se a konzultujeme věci také přímo na závodech.
Jak to celé funguje ?
- 1. Krok - vyplňte krátký formulář na konci této stránky (Pročtěte si moji nabídku, pošlete mi kontakt na vás a zkuste mi ve zkratce popsat své cíle. Jakmile odešlete formulář budu vás v nejbližší době kontaktovat, abychom se domluvili na podrobnostech)
- 2. Krok - vstupní konzultace ( v ideálním případě si domluvíme osobní schůzku, trénink, nebo se spojíme přes internet a probereme vaši sportovní historii, časové možnosti tréninku a předem si stanovíme cíle, kam by měl celý trénink směřovat)
- 3. Krok - vytvoření individuálního plánu (vždy vytvářím tréninkové plány přesně podle vašich možností a tedy přímo na míru, každý plán je originálem)
- 4. Krok - zlepšování výkonu (jak se bude postupně vaše výkonnost zlepšovat, budeme společně také upravovat a pravidelně konzultovat další tréninky, doporučuji minimálně jednou za 3 měsíce tréninku absolvovat jeden společný)
